¿Qué es coaching?

Mi praxis tiene una base humanística, orientada a la reflexión, el conocimiento y a la acción.
Entiendo la persona como una unidad, sin fragmentación, en busca de su desarrollo armónico. La persona por naturaleza tiende a ser armónica e integrada.

En mi práctica del Coaching hay una condición indispensable que debe estar presente en el cliente: Querer, aspecto esencial y "leitmotiv" del proceso.

Para mí querer es:

  • estar dispuesto a dar los pasos necesarios para salir de la "zona de confort",
  • estar dispuesto a tocar las teclas que se van vislumbrando a lo largo del proceso,
  • hacer oídos sordos a la cultura del "facilismo" y del mínimo esfuerzo.

En definitiva, un reclamo a la lucha, al sacrificio y a la perseverancia para alcanzar lo que te propones. Y esto basado en una confianza personal.

Para mí la confianza es:

  • Atreverse a intentarlo y creer en la solución
  • No buscar el éxito sino el camino
  • Creer con humildad en las propias posibilidades
  • Convertir los limites en alternativa
  • Comprender la realidad y mis opciones en ella

Mi misión como coach personal consiste en ayudar al cliente a:

  • aumentar su perspectiva, ampliar la visión
  • facilitarle un enfoque, claro y nítido
  • potenciar capacidades y habilidades personales
  • lograr el rendimiento máximo en lo se proponga

Mi método:
Trabajo en base a objetivos y patrones de comportamiento:
Programa C.A.S. (Conocimiento, Aceptación, Superación)

Este método consta de dos fases:

1ª fase: CONOCIMIENTO

  • conocer lo que le preocupa, limita y mueve en el día a día
  • romper frenos mentales, visibles o invisibles
  • conocer su propio proceso de aprendizaje: método de asimilación y adaptación al ambiente
  • estudiar, revisar valores y prioridades
  • descubrir o conocer sus puntos fuertes, los futuros "pilares de acción"
  • diferenciar entre hechos e interpretaciones u opiniones
  • revisar malos hábitos

2ª fase: ACCIÓN

  • hacer un diagnóstico; causas y consecuencias
  • plan de acción, diseñar acciones efectivas y concretas
  • seguimiento del trabajo sobre los objetivos. Aplicación del programa C.A.S.

Puedes tener tus sesiones de coaching en inglés, si lo deseas.